Sauna to miejsce, w którym należy zachować się tak, aby nikomu nie przeszkadzać. Warto przede wszystkim nie prowadzić głośnych rozmów, nie przynosić ze sobą telefonów komórkowych ani nie śmiać się gloso przez cały pobyt. Ludzie przyszli do sauny odpocząć i nie należy im w tym przeszkadzać. W każdej saunie znajduje się piec, do którego możemy dokładać sobie swoje ulubione olejki eteryczne. Jednakże nie należy dokładać niczego do pieca bez porozumienia z innymi osobami, które przyszły do sauny. Najczęściej także wchodzenie do sauny ze swoimi olejkami eterycznymi powoduje, że obsługa powinna cokolwiek o tym wiedzie. Kiedy chcesz wyjść z sauny, należałoby się pożegnać z osobami przebywającymi tam. Nie należy otwierać drzwi zbyt szeroko podczas wychodzenia, nie jest to mile widziane w żadnym wypadku. Każda sauna powoduje, że człowiek poci się i zgrzewa, dlatego każdorazowe wyjście z sauny powinno być okupione prysznicem. Zwłaszcza jeśli chcesz bezpośrednio po wyjściu z sauny ochłodzić się w basenie z wodą. Należy wtedy wziąć dokładny prysznic. To, że jesteś mokry od pary znajdującej się w saunie nie oznacza wcale, że jesteś czysty. Wręcz przeciwnie, w saunie wypociłeś wszelkie swoje toksyny z ciała i nie byłoby higienicznie, gdyby one bezpośrednio znalazły się w basenie. Jeśli chcemy ochłodzić się w basenie znajdującym się obok sauny, powinniśmy przede wszystkim zdjąć wszelkiego rodzaju ubrania. W miejscach takich jak sauny nie ma potrzeby ubierania się do basenów położonych bezpośrednio obok sauny, nagość jest tam dobrze widziana, mimo że teoretycznie nie jest już potrzebna na etapie basenu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz